Hírek, aktualitások
Vízilabdás sikerek a bajnoki fordulóban
Vasárnap a Debrecen ellen szálltak vízbe a Kecskeméti Sportiskola vízilabda csapatai. A serdülő csapat magabiztosan nyert, szezonbeli negyedik sikerét aratta a KESI gyermek csapata, miután 7:5-re legyőzte a vendégcsapatot. Gyenes István vezetőedző a mérkőzések után elmondta: A mai győzelmekkel jó úton vagyunk, hogy a felsőházba kvalifikáljuk magunkat, az ország legjobb 12. csapata közé. Gratulálok srácoknak és a kollégáimnak! 👏👏🤽♂️💪’’
Szabó Szonja utánpótlás magyar bajnok birkózásban
Szabó Szonja, a Kecskeméti Sportiskola birkózó szakosztályának válogatott versenyzője, a Budapest Honvéd vendégjátékosaként bajnoki címet szerzett az utánpótlás leány csapatbajnokságon. U17-es korosztályos magyar bajnok, valamint a válogatóversenyeken kivívta a címeres mezt, így 65kg-ban ő indult a bukaresti Európa bajnokságon és a római világbajnokságon is. Szonja egy nagyon jó érzékű technikás versenyző. A szőnyegen kívül kiválóan teljesít a tanulmányaiban is, a Kecskeméti Református Gimnázium tanulója és komoly tervei vannak a továbbtanulást illetően is. Szonja az elmúlt szezonban az Év versenyzője címet
A sportiskola 3 versenyzője kapott meghívást a judo Ifjúsági Európa-kupára
A KJC-KESI judokái közül 3-an kaptak meghívást a hétvégén, Győrben megrendezésre kerülő Ifjúsági Európa-kupára. Makkai Szonja 44kg-ban, Bagó Boglárka 63kg-ban, valamint Major Ádám 81kg-ban lét a tatamira. A mérkőzéseket mindkét nap élőben lehet majd követni. Gratulálunk! Eredményes szereplést kívánunk!
Kitűnően szerepeltek a sportiskola úszói Szegeden
2022. november 12-13 között, 12. alkalommal Szegeden rendezték meg a hagyományos „Naturtex Kupa” nemzetközi úszóversenyt. A szegedi Tiszavirág Sportuszodában szombaton és vasárnap összesen 380 versenyzője 1671 alkalommal rajtolt, 28 nevezett klub listájában 4 szerb és 1 szlovák induló csapat is volt. A Kecskeméti Sportiskolából 27 fő vett részt az eseményen. A Kecskeméti Sportiskola fiatal úszóiból álló csapata, kiemelkedő teljesítményt nyújtott és 17 db. érmet nyert. (7 arany, 3 ezüst, 7 bronz). A KESI legeredményesebb versenyzője Pintér Dorina volt, aki négy
Hornyák Zalán, a Kecskeméti Sportiskola birkózója meghívást kapott a válogatottba
Hornyák Zalán, a KESI birkózója az U15 szabadfogású válogatott tagjaként részt vesz a November 19-én, Kassán rendezendő Olimpiai Reménységek Versenyén. Gratulálunk neki és edzőjének, Horváth Gábornak! Sok sikert, hajrá KESI Kecskeméti Birkózó Szakosztálya!
Négy érem és egy ötödik hely a szabadfogású diákolimpia országos döntőjében
Néhány hibát leszámítva, remekül szerepeltek a Kecskeméti Sportiskola birkózói a diák I-es (12-13 évesek) szabadfogású diákolimpia országos döntőjében, amelyet Pesterzsébeten rendeztek. A területi döntőből hat versenyző jutott be, akik egy ezüstérmet és három bronzérmet, valamint egy ötödik helyet szereztek. Eredmények: Ezüstérmes: Simon Zsombor 76kg Bronzérmesek: Pető Joel 38kg, Móra Donát 42kg, Ács Bálint 63kg Ötödik lett: Bognár Balázs 54kg Barna Merse is szépen küzdött az 50kg-ban, de most nem sikerült pontszerző helyen végeznie. Gratulálunk mindenkinek!
Hét sportiskolás fiatal az Extra Ligában játszó Kecskeméti RC keretében
Nagy József második éve a Kecskeméti Röplabda Club edzője. Profi pályafutásának nagy részét Kaposváron töltötte, majd Kecskemétre igazolt, ahol egy évet játszott. A több mint 90 szeres válogatott szereplés áll mögötte. Kecskeméten az Extra Ligában játszó KRC csapatának 14 fős keretének 7 korábban a helyi sportiskolában nevelkedett fiatal röplabdázó a tagja. A helyi utánpótlásról kérdeztük a csapat edzőjét a szerdai edzés előtt. A korábbi háromszoros bajnok és négyszeres kupagyőztes csapat az előző idényben a negyedik lett a Magyar Kupában, a
Magas színvonalú röplabda edzői továbbképzést szervezett a KESI
Színvonalas előadások és bemutatókat láthattak azok, akik részt vettek szombaton Kecskeméten, a Magyar Röplabda Szövetség éves edzőtovábbképzésén, amelyet a KESI edzői tartottak a Messzi István Sportcsarnokban – mondta Csizmadia Szabolcs, a Kecskeméti Sportiskola röplabda edzője, a továbbképzés főszervezője. Tíz év után rendezünk Kecskeméten éves röplabda edzői továbbképzést, amelyet a szövetség felkérésére a Dél-kelet Magyarország Régió csapatai mellett dolgozó edzők részére hirdettünk meg, de Tatabányától, Jászberényen át az ország más részeiből is jöttek érdeklődők – hangsúlyozta a főszervező. Kiemelte,
A Kecskeméti Sportiskola egykori úszója ezüstérmes az Európa Bajnokságon
Az úszó Európa Bajnokságon Rómában, a 4×100m férfi gyorsváltó tagjaként Mészáros Dániel, a Kecskeméti Sportiskolában nevelkedett versenyző ezüstérmet szerzett. 😊 A váltó tagjai: Németh Nándor, Szabó Szebasztián, Mészáros Dániel és az olimpiai- és világbajnok Milák Kristóf.😊 Gratulálunk!
A sporttevékenység utáni regeneráció fontossága
A sportolást követő megfelelő regeneráció segíti az egészség megőrzését, a sportteljesítmény növelését, csökkenti a sportsérülések kialakulásának kockázatát. A mozgás utáni regeneráció fő elemei: The 4R’s – Refuel: a mozgás során kiürült szénhidrát raktárak / májban, izomban / feltöltése – Repair: magas biológiai értékű / állati eredetű / fehérje ~ 20-25 g bevitele – Rehydrate: a mozgás során elveszített folyadék folyamatos pótlása – Relax: megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés, alvás A fizikai aktivitás utáni 20-30 perccel történő táplálék- és folyadék bevitele
Az aranyérmes és a bronzérmes jégkorongozókat köszöntötték
Kedd este Ivkovicné Béres Tímea, a sportiskolát is működtető Kecskeméti Junior Sport Nonprofit Kft. ügyvezetője és Fritz Ágnes, a KESI sportszakmai igazgatója tortával köszöntötte a KESI Sólymok U16-os jégkorong csapatát, aki ismét magyar bajnok lett a 3×3-as kispályás bajnokságban. A gratuláció kijutott az U14-es csapatnak is, aki szintén bejutott az országos döntőbe és ott bronzérmet szerzett. Az ünnepségen a szülők is megjelentek és egy felirattal gratuláltak a kitűnő szerepléshez.
A Kecskeméti Sportiskola fiatal úszói minimumvizsgát tettek
2022. március 30-án, a Kecskeméti Fürdőben szakmai alapkövetelmény (minimumvizsgát) tettek a KESI fiatal úszói, akik a sikeres vizsgáknak köszönhetően, most már nemcsak háziversenyeken, hanem nagyobb hazai és nemzetközi versenyeken is bizonyíthatnak a különböző úszásnemekből. A vizsgán 21 fő vett részt, (akik közül heten most vizsgáztak előszőr). Annak ellenére, hogy nagy volt az izgalom mindenki hibátlanul teljesített, így 38 sikeres vizsgaeredmény született. A vizsgabiztos a Magyar Úszó Szövetség „Dél-Alföldi régió” vezetőedzője Nagy Zoltán volt. Poczó Elemér, a Kecskeméti Sportiskola úszó szakosztálynak
KESI NYÁRI ÚSZÓTÁBOR INFORMÁCIÓK!
A Kecskeméti Sportiskola 2022-ben is meghirdeti, immár hagyományosnak mondható úszótáborait heti turnus beosztásban, 6-14 év közötti gyermekek részére. Az úszótábor tartalmaz: napi kétszer 1 óra úszásoktatást úszástudásszintek megfelelően (vízhez szoktatótól, egészen a haladó szintig) kétszeri étkezés (2 fogásból álló ebéd és uzsonna) egész napos felnőtt felügyeletet hétköznap 7:00-17:00 óra között A tábor díja: alapdíj 32.000 Ft/fő/hét; (ebből 10.000 Ft előleg/fő/hét) testvérkedvezmény: 28.000 Ft/fő/hét; KESI szakosztályainak igazolt sportolója részére: 28.000 /fő/hét (az adott sportágtól szükséges a tagság igazolása, vezetőedzői aláírással) Választható
Ismét magyar bajnok a Kecskeméti Sportiskola U16-os jégkorong csapata
Harmadszor lett országos bajnok a KESI Sólymok U16-os jégkorong csapata, miután vasárnap a fővárosban megrendezett 3×3 kispályás bajnokság döntőjében diadalmaskodott. A KESI Sólymok U14-es csapata is bejutott az országos döntőbe, ahol a tavalyi aranyérem után az idén bronzéremig jutott. Gratulálunk a bajnokcsapatnak és a bronzérmeseknek!
Hódmezővásárhelyen rendezték meg IX. Gyarmati Kupa úszóversenyt.
A március 26-27-én megrendezett rangos eseményen 33 egyesület, 380 versenyzője képviseltette magát. A Kecskeméti Sportiskola összesen 25 fővel indult. A KESI növendékei kiemelkedő teljesítményt nyújtottak nemcsak az egyéni csúcsok, hanem az érmek számát tekintve is. A KESI úszói 13 érmet nyertek, (1 arany, 2 ezüst, 10 bronz) A KESI legeredményesebb versenyzője Kovács Nóra volt, aki 1 arany és 2 bronzérmet nyert. A Kecskeméti Sportiskolából érmet nyert versenyzők: Kovács Nóra: 100m mell 1. 400m gyors 3. 200m vegyes 3. Szabó Letti:
Nagy Nimród a Judo Magyar Kupa győztese
Végre örülhetett a publikum is a judos serdülő korosztály Magyar Kupa versenyének. A KJC-KESI judokái nyolc versenyzővel képviselték klubjukat és hármójuk éremmel zárhatta a napot. Nagy Nimród három ipponos győzelemmel került döntőbe, ahol régi riválisa várt rá. Aranypontos küzdelemben döntött Nimród állóképessége egy waza-ari-s győzelemmel a végén. Fehér Maja a lányok között jutott döntőbe két ipponos győztes meccs után, ahol sajna csúszóssá vált a tatami… Második lett. Pusztai Maximilien elsőre kifogta a súlycsoport ászát. Vesztes mérkőzés után, sikerült felállnia a
A sporttáplálkozási piramis
A sporttáplálkozás során a FOOD first elvet helyezzük előtérbe! – A változatos, kiegyensúlyozott, napi ötszöri étkezés segíti a szervezet egészséges működését. / A magyar lakosság számára összeállított táplálkozási ajánlás a www.mdosz.hu oldalon elérhető. / -Az edzéshez-, versenyhez igazított, személyre szabott energia-, fehérje-, zsír-, szénhidrát bevitel és frissítési stratégia segíti a sportteljesítmény növelését. -Az étrend-kiegészítők használata elsősorban hiányállapotok / étkezési zavar, vegetáriánus étrend, ételallergia… / esetén javasolt! / Az étrend-kiegészítők használatával kapcsolatban további információk a https://sporttaplalkozas.tf.hu oldalon találhatók. / Utánpótláskorú sportolóknál megfontolandó
Tizenegy érmet nyertek a Sportiskola úszói a III. BVSC Tavaszi Kupán
Március 5-én és 6-án Budapesten rendezték a rangos úszóversenyt, amelyen 32 egyesület 551 versenyzője állt rajtkőre. A Kecskeméti Sportiskola 25 fővel indult. A fiatalok kiemelkedő teljesítményt nyújtottak nemcsak az egyéni csúcsok, hanem az érmek számát tekintve is. A KESI úszói 11 érmet nyertek. (1 arany, 4 ezüst, 6 bronz) A legeredményesebb versenyző Schnábel Kevin volt, aki 3 ezüst- és 2 bronzérmet szerezett. A Kecskeméti Sportiskolából érmet nyert versenyzői: Schnábel Kevin: 100m mell 2. 50m mell 2. 50m hát 2. 50m
A Sportiskola serdülő birkózói is megkezdték a versenyszezont
Szombaton a Kiskunfélegyházi Városi Sportcsarnok adott otthont az év első szabadfogású országos válogató versenyének, serdülő korosztályban (U15). A Kecskeméti Sportiskola versenyzői közül Hornyák Zalán és Sallai Eliot izgalmas, látványos dobásokkal tarkított győzelmek után, egy-egy vereség mellett bronzérmet szereztek. A még diákkorú Zsámboki Gábor a pontszerző negyedik helyen végzett. Gratulálunk nekik, és felkészítőiknek, Horváth Gábornak, Dajka Zsoltnak és Banó Csabának.
